post w

Mi ostatnio przybyło trochę zajęć i nie bardzo mogę uzupełniać/tłumaczyć badania w założonym poście. Zobaczymy jakie zdanie będzie miał Charon jak się pojawi... ale być może post będzie skasowany lub założony na nowo przez Charona...

Przepraszam, że piszę post jeszcze raz, ale chciałbym dodać, że strasznie podobają mi się te Nike T90 Exacto IV nawet w innych barwach. Jest gdzieś sklep z rozmiarem 38 do 150 zł? Nie mogę znaleźć :D Znalazłem, ale przydały by się o 0,5 cm większe :D : http://allegro.pl/509017-643-buty-jr-nike-t90-exacto-iv-ic-r-38-i3189869696.html Zmieniony przez [...]

Za szybko wysłałem poprzedni post :p No trzymał dosyć dosyć tzn nie rzucało mnie nic z tych rzeczy ale byłem pobudzony; hm koło 10 wziąłem , trening miałem właśnie o 17 to puścił w zasadzie po treningu już nie czułem pobudzenia. No kończe posiłek np 14,45, o 15 mam busa i o 16 zaczynam trening czyli wychodzi około godzinę 15 minut przed treningiem [...]

Można też trenować wszystkie grupy mięśniowe w trakcie 1 treningu. Taki trening nazywa się Full Body Workout w skrócie FBW. Sam osobiście go lubię i stosuje :) Wiadomo, że mieszkasz z rodzicami i jesz to co podadzą. Ale zerknij na ten [...]

[...] to nic nie znaczy... proponuje abys wylaczyl sie z tej dyskusji bo widac ze przedstawiasz tu swoje zdanie ktory wyciagnales najwyrazniej z ...........kapelusza...to jest post z gratulacjami dla zawodnikow za osiagniecia a nie o tym zeby pisac w jakiej to badziewiastej federacji wg Ciebie wygrali... ze sportowym pozdrowieniem i zacheceniem do [...]

ej! a jak wejśc do Ważnych Informacji?? bo zrobiłbym taki ogólny spamerski post... qrde pousuwałem wszystkie tematy z tego działu bo śmieciły w suplach i teraz nie wiem jak tam sie dostać...

To nie moje pierwsze konto w SFD , nio ale nigdy sie nie wypowiadalem bo sam zbieralem wiedze... mam nadzieje ze ktos rozwinie moj post.

[...] i upodoban ale to wszystko ciagle to samo. Narazie nie mamy pojecia o nowosciach laboratoryjnych wiec krecimy sie wkolo komina i niby kazdy wszystko wie, a zobacz na moj post...przeczytalem moze dwie przydatne mi odpowiedzi a chodzi przeciez o tak pospolita "deke"...a tylu tu "specjalistow" Zmieniony przez - Dr. Lenox w [...]

[...] pierwszym miejscem, gdzie się udałem. Tylko tam trochę trudno sfomułować zapytanie tak, żeby dostać to, czego się szuka. Trochę mi też w tym dziale brakuje takich dobrych post'ów wprowadzających jak np. w kulturystycznym Treningu - Gary_25 nieźle pisze, ale nie znalazłem tam nic, co by mi pomogło w znalezieniu tego, czego szukam. Więc spoko, [...]

bilans na zero, ewentualnie lekki minus, sam HIIT, bez aero styka. nie znajdziesz chwili czasu nawet na trening domatora? edit: mój 6 000 post Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-12-26 16:41:06

[...] uzyskać,i to w szybkim tempie(wiadomo jak) tylko po co? I tu po raz kolejny nurtuję mnie pytanie,po co trener personalny,dietetyk? jak ktoś jest taki mocno napakowany to też brzydko wygląda.No,ale nie o tym był ten post który założyłem.Bardzo martwię się o swoje włosy.Jak ktoś jest bez włosów to tak jakby był by pozbawiony jakiejś części ciała.

- mocowanie: International/PostMount - waga (przód/tył): 224g/224g - zacisk: aluminium (malowane) Plusy - cena - siła hamowania - łatwość obsługi i regulacji - ekologiczny płyn hamulcowy - działanie w każdych warunkach pogodowych Minusy - masa - marnej jakości klocki - krzywa tarcza takie rzeczy sie dowiedzaialem :D 525 – tki są [...]

Jasne Krzyh zwrocilem tez na to uwage :)Moj post nie mial go bronic ,czy usprawiedliwiac. Pisalem bardziej o swoich doswiadczeniach:) Uwazam ,ze wypowiedzi na forum powinny miec charakter wyrazania swoich opinii , a nie podwazania czyichs ,bo nikt nie ma monopolu na racje. Kwestie wyboru rady nalezy pozostawic osobie , ktora o ta rade poprosila [...]

[...] to zależy od nauczyciela, za moich czasów mieliśmy , takie zaliczenia, ale nauczyciel miał głowe na karku!! (bo jak zobaczył że sie zawsze zaczepiamy delikatnie mówiac z innym osiedlem) to nam zrobił zawody w wyciskaniu sztangi i siłowaniu na reke- hehehe- i wszyscy zluzowali!!! wsumie post autora nie słuzy do tego rzeczywiscie - DZIEKI Z GAWEDE

Pozatym jakbysmy chciali sogow nie zrobilisby spam postu gdzie sie swietnie bawimy tlyko umuwilibtysmy sie i dawlaibysmy sobie sogi w kazdym dziale...ale jak widzisz tak nie jest. -rapeross tak robi Don wczoraj byla dyskusja na poziomie o diecie czyli ten spam post nie jest taki zły. Masarnie gdybys siedzial w treningu tyle co iwekszosc [...]

No masz racje bo tą redukcję już miesiąc cisnę - a efekt mizerny dlatego założyłem post żeby to jakoś wyprowadzić możliwe sensownie - w każdym bądź razie świeże spojrzenie zawsze się przydaje

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 to jest wlasnie ten podwieszony post Michaila Doradca w dziale Fitness

KK jest całkiem spoko , jak mają dużo sparingów na treningach , czasem trochę boksu poćwiczą to już w ogóle super . Co do kung fu to zależy jaki to styl , ale jak masz kk koło domu to bym je wybrał . Mam mały problem z klawiaturą , poprzedni post do uśnięcia . Zmieniony przez - RafiTile w dniu 2013-01-01 19:43:24

Sorry za drugi post ale też nie mogłem edytować ( nie wiem co się dzieje) Według mnie nie powinieneś redukować bo tego fatu nie masz dużo - zresztą przy prawie 190cm wzrostu ważysz niecałe 80kg - buduj mase i potem redukuj. Zmieniony przez - Schwarnold w dniu 2013-08-02 11:30:15

[...] cyferkami, a kiedy was ktos zapyta o ZASADY/IDEE jakiegos TYPU treningu, to udajecie, ze nie wiecie, o co chodzi. W kazdym razie trudno od was to wyciagnac (patrz moj post: Najszerszy - ...) Tutaj macie konkretne pytanie w postaci artykulowanych dzwiekow zapisanych znakami graficznymi: "Jak ćwiczyć żeby powiększyć siłę przy jak [...]